何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
豆腐、 ちぎり天、 ちくわ、 ピーマン、 刻み揚げ、 レタス、 いぶりがっこ、 さつまいも、 いちご、 コーヒー。
ご飯、 冷凍の牛丼の具、 レタス、 水ようかん。