雑炊

蒟蒻ゼリー、

雑炊。

カロリーメイト

朝食がバタバタして遅くなったので腹が減らんが、午後は仕事に行くことにしたので昼休みの時間はズラせない。ので軽く。

ビタミンゼリー、

カロリーメイト、

源氏パイ。

納豆ご飯

ちとトラブって午前休。

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

味噌汁、

トースト、

りんごコンポート、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。