何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
豆腐、 ソーセージ、 キャベツ、 かぼちゃ、 明太子少々、 わかめスープ。
ご飯、 ハム、 トマト、 りんご、 ラスク、 チョコ少々。