肉じゃが

肉じゃが、

キャベツ、

切り干し大根、

かまぼこのお吸い物、

いちご。

サンドイッチ

燃料補給＠売店。

炒飯

みんなで筋肉体操：スクワット3、背筋3

炒飯、

チーズパン、

牛乳、

チョコ少々。

グラノラ

グラノラ、

ヨーグルト、

牛乳、

クラムチャウダー。