2016年9月17日土曜日

シチュー

自分もお疲れ気味なので昼寝。
起きてお散歩に行こうとした途端に雨。orz
後で室内でその場足踏みしませう。

ご飯、
回鍋肉、
シチュー、
ミニトマト、
さつまいも、
味噌汁。

うどん

広島市街地にお散歩と買い出しに行こうか、と話をしてたが、娘がイマイチ元気が無いと念のため熱を測ったら38℃。
嫁様は娘を連れて病院へ。おとーさんはお留守番とお洗濯。帰ってきたら昼ご飯。

うどん、
ほうれん草、
かまぼこ、
野菜ジュース。

ソーセージ

ご飯、
ふりかけ、
ソーセージ、
トースト、
クリームチーズ、
ジャム、
トマト、
りんご、
さつまいも。