何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
豆腐、 鶏団子スープ、 キャベツ、 切り干し大根、 きんぴらごぼう、 じゃこ天、 野菜ジュース。
スーパーのお惣菜コーナーで買ってきた。
検診終わって買い出しして帰宅して家事して小休止。
本日は嫁様の健康診断の送迎。
ポタージュ、 ハム、 トマト、 りんご、 グラノラ、 牛乳、 ヨーグルト。