蒟蒻畑

蒟蒻畑、

わかめのスープ。

そうめん

腕立て伏せ2、腹筋2

そうめん、

ほうれん草、

ちくわ、

ミニアイス。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

にんじん、

マカロニのスープ、

野菜ジュース、

牛乳、

塩とライチ、

キウイフルーツ、

ヤクルト。