2015年12月10日木曜日

焼き鮭

大根下ろし万歳。

ご飯、
焼き鮭、
小松菜、
きんぴらごぼう、
もやしスープ、
りんごチップス、
ヨーグルト、
バナナバウム。

チョコ菓子

&牛乳。

燃料補給。

ベーグル

ベーグル、
海苔、
チーズ、
きんぴらごぼう、
チョコ、
コーヒー。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
りんご、
シュークリーム。