ささみ

雑穀ご飯、

ささみ、

イカの煮物、

糸蒟蒻、

にんじん、

キャベツ鍋、

きんぴらごぼう、

ひじき、

切り干し大根、

さつまいも。

上海焼きそば

蒟蒻畑、

上海焼きそば、

パン、

コーヒー。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

ヤクルト。