何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
嫁様が娘の用事ついでに買ってきた。
弁当、 みかん。
今朝はのんびり。 勤労感謝の日。
牛乳、 十六穀ご飯、 豚肉、 ほうれん草、 ハム、 トマト、 りんご、 みかん。