サーモン漬け

ご飯、

サーモン漬け、

海苔、

豆腐、

鶏肉、

きんぴらごぼう、

ほうれん草ごま和え、

もやしと卵のスープ。

弁当

ウォーキングとお買い物。

弁当、

野菜ジュース、

ほうれん草ごま和え、

ポッキー。

お務め品のポッキー買ってきたら完全に溶けてくっついてた件。どんな扱いしてたらこうなるのか。

納豆ご飯

ご飯、

納豆、

ソーセージ、

もやし、

トマト、

豚汁、

りんご。