白湯スープ

ヤクルト、

雑穀ご飯、

納豆、

味付け海苔、

白湯スープ、

かまぼこ、

りんご、

みかん。

弁当

納豆ご飯

今日も咳少々。

ちょっと悪化してる気がせんでもない。

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

味噌汁、

りんご。