煮豚

豆腐、
煮豚、
魚、
かぼちゃ、
ひじき、
炒り卵、
ピーマン、
ちくわ、
味噌汁、
パイナップル。

茄子カレー

みんなで筋肉体操：腹筋3

ご飯、
レトルトカレー、
茄子、
グラノラ、
ヨーグルト。

納豆ご飯

ハム、
トマト、
ご飯、
納豆、
味噌汁。