蕎麦

嫁が娘の風邪を貰ってしまったようでダウン。
よってダイエット食は一時中断して普通の晩飯。

野菜ジュース、
蕎麦、
ほうれん草、
卯の花。

蕎麦湯が良い感じ。

肉じゃが

ご飯、
肉じゃが、
味噌汁、
フローズンヨーグルト。

シュークリーム

抹茶シュー。

冷凍炒飯

ずいぶん前から冷凍庫に入ったままの
冷凍炒飯を片付ける。

冷凍ビビンバ炒飯、
肉じゃが、
ラムネ、
芋けんぴ。