2022年3月12日土曜日

焼売

蒟蒻畑、
雑穀ご飯少々、
焼売、
青椒肉絲、
いか天、
茄子の肉挟み揚げ、
きんぴらごぼう、
れんこん、
豆腐、
お吸い物、
牛乳。

ダイエット的には油ものが多いか。

弁当

買い出し。

蒟蒻畑、
弁当、
きんぴらごぼう、
ハム、
トマト、
りんご、
しらぬい、
コーヒー、
パン少々、
せんべい、
ミックスナッツ少々、
ヤクルト。