2016年5月13日金曜日

いくら丼

ご飯、
十六穀ご飯、
いくら、
卵、
海苔、
豆からくん、
インゲン胡麻和え、
ごぼうの漬物、
お吸い物。

お好み焼き

お好み焼き、
フルーチェ。

納豆ご飯

牛乳、
十六穀ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
りんご。

謎の会合があるので少し早めには食ったものの、何だかんだで結局普通の時間に出社、会合は出られず。