何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
冷や奴、 がんもどき、 にんじん、 きのこ、 ご飯、 鮭、 蒟蒻畑。
ご飯、 レトルトカレー、 グラノラ、 ヨーグルト。
ご飯、 納豆、 ハム、 トマト、 りんご、 味噌汁。