ちゃんちゃん焼き

豆腐、

ちゃんちゃん焼き、

卵スープ、

トマト、

サラダチキン、

キャベツ。

お土産

色々。

弁当

みんなで筋肉体操：スクワット3、背筋3

弁当、

トマト、

フルーチェ、

コーヒー。

ハム