豚肉

日本酒、

雑穀ご飯、

納豆、

豆腐、

豚肉、

もやし、

ミックスベジタブルのスープ。

ホットケーキ

昼飯なのだけど、さっき食べたとこなので控え目に。

ホットケーキ、

牛乳、

コーヒー。

バナナ

図書館とか。

今晩から台風が来るので午前中に外出が必要な用事を済ませる。

帰ってきたら絶食時間帯明けてるので燃料補給。

蒟蒻畑、

バナナ、

ハム、

トマト、

りんご、

チョコ少々、

グラノラ少々、

ヨーグルト、

牛乳、

ヤクルト。