キャベツ

昼寝したら爆睡。

雑穀ご飯少々、

ジャーマンポテト少々、

豆腐、

じゃこピーマン、

ソーセージ、

キャベツ、

栗豆腐、

野菜ジュース。

カレーうどん

ウォーキング兼ねて郵便局。

娘の希望で。

うどん、

レトルトカレー、

サラダチキン、

トマト、

フルーチェ、

ミックスナッツ少々、

蒟蒻畑。

トースト

娘のリクエストで食パンくり抜いてフライパンで作る例のやつ。

食パン、

ベーコン、

卵、

チーズ、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。