蒟蒻

昼寝。

蒟蒻料理を作ったのだけど調味料の量を見間違えてエラい濃過ぎる味になってしまった。

雑穀ご飯、

蒟蒻、

きのこ卵とじ、

キャベツ鍋、

ヨーグルト、

コーヒー。

パン

歯医者の定期検診と車屋。

パン、

コーヒー、

ミックスナッツ。

弁当

郵便局と買い出し。

弁当。

納豆ご飯

普通に起きて雑用してた。

朝飯は遅め。

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご、

豚汁、

ヤクルト、

コーヒー。