2020年5月5日火曜日

ジャージャー麺

ジャージャー麺、
フルーチェ、
ドライフルーツ、
ヨーグルト、
牛乳、
コーヒー。

ふりかけ

雑穀ご飯、
ふりかけ、
ハム、
トマト、
ヤクルト。