2009年9月13日日曜日

プロテインダイエット

部屋の片付けと車のメンテをそれぞれ少しずつ。

いちごミルク味が半端に残ってたので、
いちごミルク味とミルクココア味のミックス。

アイス

道の駅から帰ってきて、スーパーで買出し少々。

2種類を嫁様と半分ずつ。
娘にはまだアイス類は食べさせていない。

菓子パン

@道の駅

前から娘を連れて行きたいと思っていた道の駅へ。
遊具の遊び方がわからないようで、
ひたすら歩き回ったり遊具を手でぱしぱし叩いたり。

売店で菓子パンを買って2種類を嫁と半分ずつ食べる。
娘にもおすそ分け少々。

蒟蒻畑

&コーヒー。

ラーメン

草取り終わって腹減って、
早めの昼飯を食う。

飲み干す一杯豚骨しょうゆ、
ご飯。

カレー

ご飯、
レトルトカレー、
りんご。

食ったら草取り。