2019年12月16日月曜日

サバ缶

豆腐、
キャベツ、
サバ缶、
もやし、
きのこ、
ちくわとわかめのお吸い物。

一本満足バー

燃料補給@売店。

焼きそば

みんなで筋肉体操:スクワット3、背筋3

サンドイッチ半分、
焼きそば、
蒟蒻畑。

お土産

台湾土産。
タピオカチョコ。

サラダチキン

雑穀ご飯、
サラダチキン、
ハム、
トマト、
りんご、
メロンパン半分。