クランベリーヨーグルトパン

嫁様作。

チーズかまぼこ、

蒟蒻畑、

クランベリーヨーグルトパン、

豆腐、

キャベツ、

鶏肉、

切り干し大根、

にんじん、

炒り豆腐、

牛乳。

スープカレー

ちとバタバタしたのでリングフィットアドベンチャーは夜にする。

雑穀ご飯、

レトルトスープカレー、

切り干し大根、

にんじん、

蒟蒻畑、

牛乳。

パン

8時前に断食時間帯が終わるようにしたかったのだが失敗してて8時過ぎから急いで朝食。

食べる前に子供に数学の問題について聞かれて解いてみたり。

これが本当の朝飯前。

パン、

ジャム、

ハム、

トマト、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。