豆腐

蒟蒻畑、

小松菜、

卵、

かぼちゃ、

ごぼう、

味噌汁、

コーヒー。

そうめん

午後イチの仕事の都合で昼休みを早める。

そうめん、

ほうれん草、

刻み揚げ、

モンブラン、

コーヒー、

ヤクルト。

モンブランはコンビニスイーツでぷちお祝い。

ハム

ハム、

トマト、

りんご、

雑穀ご飯、

ソーセージ、

ピーマン。