2020年1月8日水曜日

雑穀ご飯、
いくら、
鍋、
ローストビーフ、
海藻、
さつまいもレモン煮の汁。

チョコパン

燃料補給@売店。

焼きそば

みんなで筋肉体操:二の腕&尻、サーキット

焼きそば、
みかん、
半月、
蒟蒻畑、
ミックスナッツ。

納豆ご飯

雑穀ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
りんご、
味噌汁。