豆腐

昼が高カロリーで多めだったので夜は控え目に。

味噌汁、

豆腐、

きんぴらごぼう、

ほうれん草ごま和え、

味付け卵、

大学芋。

ラーメン

ラーメン、

餃子。

食べたら図書館。

ソーセージ

ご飯、

ソーセージ、

高野豆腐、

にんじん、

きのこ、

トマト、

りんご、

チョコ少々、

コーヒー、

ミルク飴。