煮豚

買い出し。

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

煮豚、

里芋ステーキ、

切り干し大根、

にんじん、

刻み揚げ、

豆腐、

豚汁、

みかん、

さつまいも。

抗原検査（陰性）

感染拡大防止策と早期発見（たぶん）で「積極的に受検してください」って言われてるとこ県外と行き来したので家族3人揃って最寄りの実施してる薬局で抗原検査。

ぱっと行って検査すれば良いかと思ってたら結構希望者多くて混んでるようで要予約。昼前に電話した時点で夕方しか空いてなかった。役所HPの案内では予約不要って書いてあったと嫁様ご不満。

昨日までは薬局が休みで今日しかチャンスが無いとこ今日中、会社に行く前に受検できて幸い。明日以降になるんだったらもう受けても意味がないとゆーか手遅れ。

陰性。

検査自体は15分で結果出るんだけど説明や問診、結果通知書の発行などで何だかんだ1時間近くかかった。

うどん

うどん、

ほうれん草、

ミニかき揚げ。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ロマネスコ、

里芋ステーキ、

ハム、

トマト、

りんご、

さつまいも、

味噌汁、

ヤクルト、

コーヒー。