2014年3月12日水曜日

みかん

みかん、
チョコひとかけ、
コーヒー、
こんにゃく畑。

チーズパン

&豆。

燃料補給。

鶏そぼろ

ご飯、
鶏そぼろ、
卵焼き、
ポテト、
ちくわ、
にんじん、
ピーマン、
ごぼうの漬物、
スープ、
カステラ少々。

グラノラ

グラノラ、
牛乳、
ハム、
トマト、
りんご。