餃子

雑穀ご飯、

餃子、

ちくわ、

小松菜、

きんぴらごぼう、

ひじき、

切り干し大根、

ごぼう、

ほうれん草、

卵、

にんじん、

ピーマン、

ツナ、

野菜ジュース。

コーヒー

リモート宴会。

参加者の都合で夕方開催。

当然酒呑んでる人もいたが、自分は後の家事の都合もあるのでシラフ。

ちゃんぽん

買い出しなど。

ちゃんぽん、

梨。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ソーセージ、

トマト、

りんご、

味噌汁、

梨、

ヤクルト。