大根

冷や奴、
ザーサイ、
ナゲット、
大根、
ベーコン、
十六穀ご飯、
キャベツ、
ほうれん草と刻み揚げのスープ、
みかん。

ラーメン

二度寝、三度寝。起きたら昼前。まあ、そういう体調だという事ですな。今日はしっかり休息して体調を整えませう。

ラーメン、
うずらの卵、
ザーサイ、
海苔、
ミックスベジタブル、
十六穀ご飯、
クイニーアマン半分、
コーヒー。

ポッキー

本日は諸般の事情により有休消化。
元々は先週金曜の予定だったのだけど急な仕事が入って休むどころではなく、今週金曜に順延。

疲れが溜まってるんだか子供と一緒に風邪を拾ったのかその両方か、元気いっぱいでは無いので少し食べて歯を磨いたらがっつり二度寝する。