スープ

仕事から帰ってきて夜食。

豆腐スープ、
ミニラーメン、
クラッカー、
チーズ。

じゃがりこ

＆缶スープ。

ナッツ

燃料補給。

ナッツ、

ヨーグルトレーズン。

しじみ汁

ご飯、

筑前煮、

舞茸、

小松菜、

ごぼうの漬物、

かぼちゃ、

しじみ汁。

納豆ご飯

ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

りんご。