豆腐

豆腐、

ちくわ、

キャベツ、

卵スープ、

さつまいも少々。

カレー

リングフィットアドベンチャー少々

栗パン、

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

サラダチキン、

切り干し大根、

にんじん、

刻み揚げ。

お茶漬け

ハム、

トマト、

りんご、

雑穀ご飯、

お茶漬けの素、

ヤクルト、

コーヒー。