何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
豆腐、 ソーセージ、 ブロッコリー、 サーモン刺身、 大根、 こんにゃく、 ちくわ、 漬物。
ご飯、 レトルトカレー、 大学芋、 ソーセージ、 ブロッコリー、 グラノラ、 ヨーグルト。