豚肉もやし

蒟蒻ゼリー、

豆腐、

きんぴらごぼう、

豚肉もやし、

高野豆腐、

きのこ、

味噌汁。

ちゃんぽん

買い出し

東京ばな奈は頂き物。

ちゃんぽん、

東京ばな奈、

コーヒー。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

鶏肉、

大根、

きんぴらごぼう、

味噌汁、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。