2022年7月1日金曜日

納豆ご飯

せんべい少々、
蒟蒻ゼリー、
チョコ少々、
牛乳、
雑穀ご飯、
納豆、
塩昆布、
ソーセージ、
ブロッコリー、
味噌汁、
苺アイス。

スパゲッティ

リングフィットアドベンチャー少々

蒟蒻ゼリー、
スパゲッティ、
レトルトソース、
粉チーズ、
ハム、
トマト、
にんじん、
りんご、
ヤクルト、
チョコアイス。

SOYJOY

絶食時間帯明けたとこで燃料補給。