小イワシの天ぷら

野菜ジュース、
ご飯、
明太子、
小イワシの天ぷら、
ポテトサラダ、
高野豆腐、
トマト、
味噌汁。

フルーツゼリー

買い出しから帰ってきておやつ。

ミックスフルーツゼリー、
コーヒー。

炒飯

朝飯、洗濯、買い出し、小休止、
それから昼飯を作って食う。

炒飯、
餃子、
コーヒーゼリー。

午後はお買い物。

アイス

りんご蒸しパン、
チョコアイス。

トースト

自分にしては珍しくトースト。

トースト、
ブルーベリージャム、
野菜炒め、
高野豆腐、
しめじ、
トマト、
味噌汁。