イカ

娘の熱が上がったので
休日診療に連れて行く。

ご飯、
イカ、
高野豆腐、
いんげん、
人参、
きんぴらごぼう、
味噌汁。

スパゲッティ

子供が熱を出した。
でも元気で食欲もある。
様子見。

スパゲッティ、
レトルトのミートソース、
卯の花、
小イワシの天ぷら。

ドーナツ

豆乳仕立て。

納豆ご飯

今日も夫婦揃って咳少々。

区内一斉清掃の予定だったが雨で順延。

ご飯、
納豆、
小イワシの天ぷら、
卯の花、
味噌汁、
トマト、
フルーツヨーグルト。