鶏肉少々

豆腐、

鶏肉少々、

青梗菜、

豚肉、

キャベツ、

にんじん、

きのこのお吸い物、

さつまいも。

チョコブラウニー

燃料補給＠売店。

カレー

みんなで筋肉体操：スクワット3、背筋3

雑穀ご飯、

レトルトカレー、

ミニトマト、

パイナップル、

タルト。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ハム、

トマト、

パイナップル、

味噌汁、

牛乳、

ヤクルト。