青椒肉絲

• 雑穀ご飯、
• 青椒肉絲、
• ピーマンと卵の炒め物、
• 鍋、
• 蒟蒻畑。

ペペロンチーノ

• スパゲッティ、
• レトルトソース、
• トマト、
• ミニトマト、
• チーズケーキ、
• コーヒー。

納豆ご飯

• 雑穀ご飯、
• 納豆、
• ハム、
• トマト、
• ヤクルト。