酢豚

雑穀ご飯、

酢豚、

小イワシ天、

きんぴらごぼう、

ひじき、

にんじん、

茄子の煮浸し、

味噌汁。

牛丼

雑穀ご飯、

冷凍の牛丼の具、

にんじん、

味噌汁、

野菜ジュース。

納豆ご飯

雑穀ご飯、

納豆、

ハムエッグ、

にんじん、

トマト、

味噌汁、

りんご、

ヤクルト、

コーヒー。