トマト煮

豆腐、
トマト煮、
鯖、
玉ねぎ、
アスパラ、
味噌汁、
さつまいも。

チョコパン

燃料補給＠売店。

チョコパン、
豆大福。

弁当

みんなで筋肉体操：腕立て伏せ2

弁当、
ごぼうサラダ、
チョコパン半分、
卵焼き少々、
蒟蒻畑、
ミックスナッツ少々。

お茶漬け

ハム、
トマト、
りんご、
ご飯、
お茶漬けの素。