2021年8月11日水曜日

カレイの煮付け

豆腐、
カレイの煮付け、
きんぴらごぼう、
茄子、
鶏肉、
キャベツ、
ミックスベジタブルのスープ。

弁当

買い出し。

弁当、
コーヒー。

納豆ご飯

雑穀ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
大根、
ミックスベジタブルのスープ、
ヤクルト。