サラダチキン

豆腐、

味噌汁、

きのこ、

きんぴらごぼう、

もやし、

玉子、

豚肉、

ツナ、

雑穀ご飯少々、

サラダチキン、

小松菜、

刻み揚げ。

弁当

整体と郵便局と買い出し。

弁当、

野菜ジュース、

クレープ。

納豆ご飯

少し早起きして不燃粗大ごみ出してから朝ご飯。

今日はPTA対応のために有給休暇、なのだけど、新型コロナ感染状況の悪化を受けてPTAは中止。

でもやること色々で今日は忙しい。

雑穀ご飯、

納豆

ハム、

トマト、

りんご、

味噌汁、

ヤクルト、

コーヒー、

ぶどうパン。