鰤の照焼き

蒟蒻畑、

雑穀ご飯、

鰤の照焼き、

きのこ、

切り干し大根、

にんじん、

わかめのお吸い物、

さつまいも、

いちご。

弁当

ウォーキングと買い出し。

弁当、

野菜ジュース、

餅。

納豆ご飯

月曜にも休んだばかりだが制度的な都合により本日は強制的有休消化。

ハム、

トマト、

りんご、

雑穀ご飯、

納豆、

シュークリーム、

コーヒー、

ヤクルト。