味噌汁

ヨーグルト、
ハム、
トマト、
りんご、
豆腐、
味噌汁、
味付け卵、
蒟蒻畑、
コーヒー。

SOYJOY

買い置きで燃料補給。

カレー

みんなで筋肉体操：スクワット3

ご飯、
レトルトカレー、
鶏肉、
海藻サラダ、
カニかま、
キウイフルーツ、
ミニメロンパン。

納豆ご飯

ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
りんご、
もやし、
ベーコン、
ミニメロンパン。