納豆ご飯

今日は出張なので早目に出る。
しかし、中国地方はまだ7月の豪雨で鉄道は寸断され道路もまだあちこち通行止め。関西は一昨日の台風でエラい事になってて関空は浸水。東海道新幹線も止まってるとか。そして今朝は北海道で震度6強の地震。ちょっと災害短期間に続き過ぎ。

ポタージュ、
十六穀ご飯、
納豆、
ハム、
トマト、
りんご、
お吸い物。