何食ったかメモする。 気が向いたら出来事も書く。 飲んだのは省略可。
今日は出張なので早目に出る。 しかし、中国地方はまだ7月の豪雨で鉄道は寸断され道路もまだあちこち通行止め。関西は一昨日の台風でエラい事になってて関空は浸水。東海道新幹線も止まってるとか。そして今朝は北海道で震度6強の地震。ちょっと災害短期間に続き過ぎ。
ポタージュ、 十六穀ご飯、 納豆、 ハム、 トマト、 りんご、 お吸い物。