カロリーメイト

夕食。

うどん

• うどん、
• ちくわ、
• 小松菜チーズ炒め、
• あずきバー。

納豆ご飯

• 雑穀ご飯、
• 納豆、
• ハム、
• トマト、
• 小松菜チーズ炒め、
• ヤクルト。