2026年6月16日火曜日

カロリーメイト

八ツ橋はお土産。
  • カロリーメイト、
  • 八ツ橋、
  • チョコレート効果少々、
  • 塩豆。
ちと多めの燃料補給。

冷凍マグロ丼

  • 雑穀ご飯、
  • 冷凍マグロ、
  • 茄子、
  • チーズケーキ、
  • 麦茶。

炊き込みご飯

  • 炊き込みご飯、
  • レタス卵炒め、
  • ハム、
  • トマト、
  • ヤクルト。